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环球新动态:生花生的功效和作用_生花生对身体的功效

2023-03-08 11:07:40    来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、花生含有维生素和烟酸,能有效增强记忆力。

2、黄酮类化合物可以改善大脑的血液供应,有一定的益脑作用。

3、可以起到有效的抗抑郁作用。

4、吃花生还可以补充叶酸,防止胎儿畸形。

5、花生有一定的防癌抗癌作用。

6、可促进头发胶原蛋白的生成,缓解皱纹,护肤。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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