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缓解亲子矛盾家长如何化身“战略合伙人”

2025-12-09 13:18:04 来源：北京青年报

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初三学生面临中考，每个家长都渴望孩子取得好成绩，所以不时流露出的焦虑情绪也会影响孩子甚至产生亲子矛盾，这个时候家长应该怎么做？

专家观点

(资料图片)

北京市育才学校中学语文教师、全国优秀少先队辅导员乔婷婷：坊间流传这样一句话：不谈学习，母慈子孝；一谈学习，鸡飞狗跳。可见孩子的学习和成绩是导致家庭亲子矛盾的一个重要原因。

要想缓解亲子矛盾，家长首先要了解孩子此时的心理状态：(1)自我意识的提升。他们开始深入探索自己的内心世界，思考个人兴趣、价值观和人生目标。(2)情绪波动的加剧。他们可能因为学业压力、人际关系、家庭矛盾等问题而感到焦虑、沮丧或愤怒。这些情绪波动不仅影响他们的学习和生活，还可能对他们的心理健康产生负面影响。(3)独立性的增强。他们的思维能力显著提高，开始自主作出决策，减少对他人依赖。他们经常提出问题，质疑成人观点，喜欢争论，并希望独立解决问题，尽管有时会显得偏激。(4)叛逆心理的加剧。他们追求自由、平等和尊重，不愿意受到过多的束缚和限制。结合学生这一阶段的心理特点，此刻家长应该成为理解孩子、相信孩子、支持孩子的“战略合伙人”。

初三学习节奏快、负荷重，持续的高强度学习如同超负荷运转，加速能量消耗。此时，家长最首当其冲的就是做好后勤工作。首先，要做好一日三餐，重视营养均衡。其次，每天安排一些放松的时间，比如并肩散步一刻钟、饭后片刻的闲谈等，这些微小的仪式，都是有效的精神补给。

前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“学校和家庭，不仅要一致行动，要向孩子提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的信念。”九年级的孩子在校时间长，家长和老师要像“战友”一样密切配合，才能更好地教育孩子。因此，作为家校共育的合伙人，家长首先要关注班级群，随时关注老师发的通知，保持中考信息渠道畅通。其次要充分信任学校，孩子的任何问题，都需要家校积极配合，相互支持，只有这样才能发挥出教育的最大功能，帮助孩子创造精彩的未来。

初三是孩子人生的岔路口，父母要做好孩子的“战略合伙人”，在这段重要的路途中，不是孩子一个人在走，也不是父母在后面推着他走，而是我们和孩子一起手拉手，一步一步，稳稳地走。

文/本报记者彭小菲

来源：北京青年报

责任编辑：王丽莎

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